Stress - Therapiemöglichkeiten

Der Begriff „Stress“ ist Teil unseres täglichen Sprachgebrauchs geworden und wird dort äußerst uneinheitlich benutzt. Er kann für verschiedenste Anforderungen des modernen Lebens stehen, die „Stress“ verursachen können und dient als schnelle „Erklärung“ für unterschiedliche Störungen der psychischen und physischen Gesundheit.

Organisch betrachtet, ist Stress ein psychophysischer Zustand der Abweichung vom Gleichgewicht (Homöostase), der auf routinemäßigem Weg nicht kompensiert werden kann. Der Organismus strebt danach, ein konstantes Niveau aufrechtzuerhalten, er ist aber ein offenes System und somit störanfällig für Änderungen in der Außenwelt. Im Energieaustausch mit der Umwelt strebt der Organismus daher danach, Sollwerte seiner physiologischen Systeme durch hormonelle (endokrine) und autonom-nervöse Steuerungsvorgänge aufrechtzuerhalten. Da die Regulationsabläufe Zeit benötigen, befindet sich das innere Fließgleichgewicht immer in einem gewissen Schwankungsbereich. Diese Selbstregulation funktioniert bei recht konstanten Lebensbedingungen. 

Starke, plötzliche oder neuartige Störungen in der Umgebungsumwelt verursachen größere Diskrepanzen, die durch die üblichen Routinereaktionen nicht kompensiert werden können, so dass eine unspezifische Stressreaktion eintritt. Die Stressreaktion ermöglicht ein unspezifisches Aktivierungsprogramm. Der Organismus kann damit unterschiedlichste Anforderungen flexibel bewältigen. 
 

Ihre Therapiemöglichkeiten bei Stress / psychosomatischen Erkrankungen im BMT Bio Medizinisches Therapiezentrum^®:

• Rekonvaleszenz (Medical Floating, Licht Therapie)